Ortodontik tedavi hayat tarzının mutfakta ve banyoda değişmesi demektir. Yani hayatımızdan paketli “junk food” dediğimiz abur cuburların çıkarılması, banyoda diş fırçalama seanslarının uzaması ve sıklaşması demektir. Özetle dikkat edileceklere bakacak olursak;
- Braketleriniz için endişelenmeyin.
- Ortodontik randevularınızdan sonra özellikle ilk 2 gün yumuşak gıdalar tüketiniz.
- Bu süreçte sabırsız olmayın. Sağlığınız ve görünüşünüz için iyi bir şeyler yaptığınızı aklınızdan çıkarmayın.
- Gıdalar çiğnemek içindir. Yemek olmayan şeyleri çiğnemeyin. (Kalem, t-shirt gibi)
- Eğer ağzınızda konforsuz, ağrılı bir durum hissederseniz tuzlu suyla gargara yapın, iyi gelecektir.
- Braketlerinizi temiz tutun. Günde birkaç kez diş fırçası ve ara yüz fırçası kullanın.
- Çantanızda her zaman ortodontik kitiniz olsun. Bunun içinde ortodontik fırça, ara yüz fırçası, koruyucu mum hatta mümkünse tuzlu su garagara karışımınız olsun.
- Dişlerinizin bu süreçte bembeyaz kalmasını istiyorsanız, sigara içmeyin. Çayı kahveyi azaltın.
- Yapışkan besinlerden uzak durun.
- Sert şeyler ısırmayın. Elma, patlamış mısır, simit gibi.
- Ağız duşunu hafife almayın.
- Düzenli ortodontiste gittiğiniz gibi düzenli diş hekimi kontrollerini de ihmal etmeyin
- Kopan, sallanan braket ve uzayan tellere dikkat edin. Koruyucu mum kullanın
- Tedaviniz bitene kadar beyazlatma yaptırmayın. Beyazlatıcı ürünler kullanmayın
- Spor yaparken ağız koruyucu plak kullanın.
- Gülümseyin
- Randevularınızı kaydedin.
- Braketler çıkarıldıktan sonraki muhteşem gülüşü hayal edin.
Fotoğraflar ve bilgiler hasta bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle bu hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi ve tanı koyması yerine geçemez
